Marika Busbridge
Jsem certifikovaná lektorka jógy, inspirovaná zejména Vinyasa Flow jógou, ale také Ashtanga Vinyasou, Jiva Mukti jógou, Hatha jógou, Kundalini jógou, Hormonální jógou a nově Prána Flow jógou.
Ráda na svých lekcích kombinuji asány (pozice) v dynamičtějším tempu s důrazem na plynulý dech, s hudbou, filozofií, pranajámou (dechovými technikami), relaxací, vizualizací a meditací.
V každém případě nás jóga vede k tomu, abychom se cítili lépe, naslouchali sami sobě a byli lepšími bytostmi.
Kontaky
Již proběhlé události
-
Pojďte si zharmonizovat tělo i mysl plynulou klidnou jógovou sestavou a dozvědět se něco o vhodné stravě pro toto barevné chladivé roční období. jógová sestava a strava pro podzimní období Program pranajáma (dechové techniky zaměřené na pročištění a harmonizaci celé bytosti...
Kalendář akcí
02. 04 | Čtvrtek | 19:00
Večerní setkání s hudbou, která není úplně běžná.
Dan a Jana Čadovi představí prastaré etnické, duchovní, obřadní a hudební nástroje, jejichž pomocí...
17. 04 | Pátek | 18:00
Upozorňujeme, že jsme posunuli začátek ZPÍVÁNÍ MANTER v Roztěži o hodinu dopředu.
Začínáme tedy v 18 hod. a končíme ve 20 hod. Pokud máte děti,...
19. 04 | Neděle | 18:00
Nevíte, co dělat v této zvláštní (podivné, šílené, zrychlené, chaotické, nemocné, přetechnizované, umělé...) době?
Můžete se zkusit zastavit,...
20. 04 | Pondělí | 09:00
Zveme Vás do Dajány na individuální, párovou a skupinovou muzikoterapii.
Působíme ve Zvukových lázních v Roztěži u Kutné Hory a vždy jedno pondělí v...
20. 04 | Pondělí | 18:00
Místo konání: studio K3, Karlovo nám. 3, Praha 2
Večerní setkání s hudbou, která není úplně běžná.
Dan a Jana Čadovi představí prastaré etnické,...
