Minikurz Klasické jógy - aneb před létem do klidu a "formy"
5 lekcí klasické jógy, které uvolní tělo a zklidní mysl.
Každá lekce obsahuje úvodní zklidnění, průpravné - uvolňující cviky, ásany (jógové pozice), pránájáma (dechové techniky) a relaxace.
Kurz je určen pro mírně pokročilé a pokročilejší klienty, kteří uvítají komorní atmosféru příjemného studia Dajána, která umožňuje individuální přístup a ponoření do sebe sama.
Vede:
Certifikovaná lektorka jógy a jógové terapie. Jógu praktikuje od roku 2005. Absolvovala instruktorský kurz cvičitele jógy II. třídy,
Yoga Therapy Teacher Training (Arsha Yoga, Kerala - India) a mnohé další semináře.
Více info: www.jo-ga.cz
Přihlášení telefonicky - 732 158 898.
Doporučená cena:
850 Kč
Lektoři:
Iva Fričarová
Jmenuji se Iva A. Fričarová a moje cesta světem jógy začala v roce 2005. Prvních několik let jsem se věnovala vlastní jógové praxi pod vedením několika zkušených učitelů, kteří mi poskytli cenný rozhled a mojí pomyslné cestě udávali a dodnes udávají řád a směr.
Kalendář akcí
23. 03 | Pondělí | 18:00
Upozorňujeme, že jsme posunuli začátek ZPÍVÁNÍ MANTER v Roztěži o hodinu dopředu.
Začínáme tedy v 18 hod. a končíme ve 20 hod. Pokud máte děti,...
02. 04 | Čtvrtek | 19:00
Večerní setkání s hudbou, která není úplně běžná.
Dan a Jana Čadovi představí prastaré etnické, duchovní, obřadní a hudební nástroje, jejichž pomocí...
17. 04 | Pátek | 18:00
Upozorňujeme, že jsme posunuli začátek ZPÍVÁNÍ MANTER v Roztěži o hodinu dopředu.
Začínáme tedy v 18 hod. a končíme ve 20 hod. Pokud máte děti,...
19. 04 | Neděle | 18:00
Nevíte, co dělat v této zvláštní (podivné, šílené, zrychlené, chaotické, nemocné, přetechnizované, umělé...) době?
Můžete se zkusit zastavit,...
20. 04 | Pondělí | 09:00
Zveme Vás do Dajány na individuální, párovou a skupinovou muzikoterapii.
Působíme ve Zvukových lázních v Roztěži u Kutné Hory a vždy jedno pondělí v...
